sábado, 7 de janeiro de 2023

SAÚDE MENTAL

 Uma em cada cinco pessoas nos Estados Unidos sofre de uma doença mental e a prevalência de problemas de saúde mental e doenças mentais graves (SMI) vem aumentando a cada ano. Embora os fatores que levam uma pessoa a desenvolver Doença Mental ou TMG sejam altamente complexos, especialistas acreditam que a baixa qualidade do tratamento de saúde mental e a dificuldade de acesso ao tratamento contribuem significativamente para o aumento das taxas de doença mental. 


Por mais de três décadas, agências governamentais bem financiadas tentaram ajudar a lidar com a crise de saúde mental e falharam. Para mais da metade das pessoas com um transtorno por uso de substâncias, as causas principais estão ligadas a um distúrbio de saúde mental recente ou crônico, incluindo depressão, ansiedade e TEPT. Todos os anos, mais pessoas sofrem overdose ou acabam na prisão por causa de seus problemas de saúde mental. 


Existem muitas opções de medicamentos e terapias disponíveis nos Estados Unidos, mas cada vez mais pesquisas mostram que os medicamentos antidepressivos tradicionais não funcionam, e de pessoas e uma em cada quatro pessoas que iniciam a terapia param de fazê-lo.


Como resultado, as taxas de doenças mentais têm crescido e as pessoas ficam com poucas opções.


No entanto, existem maneiras não tradicionais eficazes de superar a doença mental. Um método muito promissor Ibogaína. A ibogaína é uma droga psicodélica não recreativa que os especialistas acreditam funcionar como um antidepressivo de longo prazo . Pesquisas recentes também mostraram que a ibogaína é um tratamento altamente eficaz para TEPT grave. A ibogaína pode ajudar a reduzir significativamente pensamentos suicidas, sintomas de TEPT, ansiedade e nevoeiro cerebral e oferecer outros benefícios psicológicos de longo prazo.


Devido a questões de legalidade, muitos estão viajando para fora dos EUA para países como o México para obter este novo tratamento para problemas de saúde mental.


Lutando com problemas de saúde mental? Contacte-nos e obtenha ajuda!


Como isso afeta o cérebro.


A doença mental grave (SMI) afeta as mesmas áreas do cérebro que as drogas aditivas afetam - recompensa e regulação do humor. Existem muitas substâncias químicas cerebrais que são afetadas pelo SMI, como dopamina, serotonina e norepinefrina, cortisol. Tudo isso está relacionado ao estresse e à falta de prazer do dia a dia. 


Experimentar uma doença mental a longo prazo e tomar medicamentos a longo prazo pode interromper os sistemas de prazer, recompensa e regulação do humor do cérebro. Uma pessoa saudável produz essas substâncias químicas boas naturalmente. Eles sentem muito prazer e recompensa ao fazer coisas comuns, como comer, beber água ou fazer sexo. A maioria das pessoas que começa a usar medicamentos SSRI ou SNRI para tratar sua doença mental descobre que, na melhor das hipóteses, isso os deixa insensíveis às emoções. Na pior das hipóteses, os medicamentos podem aumentar a intensidade dos pensamentos de suicídio. 


A boa notícia é que o cérebro se cura de doenças mentais graves, mas pode exigir cuidados e tratamentos contínuos para permitir que o cérebro se cure completamente. 


Lembre-se, enquanto a doença mental geralmente também vem com produtos químicos cerebrais desequilibrados, a química cerebral desequilibrada raramente é a causa raiz! Fatores contextuais como sofrer discriminação, trauma passado, viver na pobreza e ter um grande número de Experiências Adversas na Infância (ACES), como abuso e negligência, geralmente são as causas principais . 


Infelizmente, a maioria das terapias e medicamentos não ajudam muito quando se trata de curar as causas das doenças mentais. 


Existem soluções disponíveis que são altamente eficazes., ao começar na ibogaterapia

Nós o ajudaremos a vencer a batalha contra os problemas de saúde mental Entre em

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* AVISO LEGAL*


Existem alguns distúrbios de saúde mental que você não pode usar para tratar com ibogaína!


Bipolar I (episódios maníacos que exigiram hospitalização)

Esquizofrenia

transtorno esquizoafetivo

Quaisquer transtornos com episódios psicóticos no último ano

8 tendências de azulejos que os designers mal podem esperar para ver em 2023

 Quer sejam usados ​​em pisos , salpicos , chuveiros ou lareiras , os ladrilhos podem adicionar personalidade e estilo instantâneos a um espaço. Onde nos anos anteriores, o design dos ladrilhos estava confinado a formas padronizadas em tons monocromáticos de branco e cinza desbotado, em 2023, os especialistas preveem que os proprietários procurarão experimentar estilos de ladrilhos novos e mais ousados. Como outras tendências em design de casas, formas orgânicas, alta textura, padrões arrojados e peças de destaque estão prontas para serem grandes no ano novo. Aqui estão 8 tendências de ladrilhos que os designers mal podem esperar para ver em 2023. 


Azulejo feito à mão 

Os ladrilhos feitos à mão ganharam fama em 2019 com a mania dos ladrilhos zellige, e não há evidências de que essa tendência desacelere tão cedo. “As tendências de backsplash e ladrilhos da cozinha para 2023 são elementos artesanais e naturais”, diz Lyndsey Moore, designer principal da The Lynden Lane Co. Não há dois ladrilhos feitos à mão iguais e isso resulta em uma aparência orgânica e artesanal que é reconfortante e convidativa.


Sarah Barnard, proprietária e designer principal da Sarah Barnard Design LLC concorda, afirmando que os ladrilhos feitos à mão “têm uma aparência mais personalizada que celebra o artesanato e o processo de fabricação de ladrilhos”. As variações naturais de cor e textura adicionam instantaneamente dimensão a qualquer espaço.


Close-up da parede da cozinha ao lado de uma janela com prateleiras abertas de madeira, azulejos brancos feitos à mão e bancadas brancas

 Stettan Wilson / The Lynden Lane Co.

Alto brilho 

Ladrilhos de alto brilho são uma ótima maneira de tornar um espaço mais brilhante, pois refletem naturalmente a luz . Barnard prevê que veremos muitos proprietários optando por acabamentos de alto brilho para ajudar a criar efeitos quentes e iluminantes em cozinhas e banheiros. “Tons metálicos ou detalhes de metal em ladrilhos também podem refletir a luz para um brilho decorativo que pode parecer especial e bonito no espaço doméstico”, acrescenta Barnard. 


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Padrões decorativos e mosaicos 

Cores e padrões ousados ​​são tendência no design de casas no momento e Barnard diz que veremos essa tendência também no design de ladrilhos. “O azulejo decorativo pode ter um aspecto ilustrativo, transformando uma parede em uma obra de arte. O ladrilho estampado pode se tornar um ponto focal visual, enquanto cores mais neutras podem evitar que o ladrilho fique sobrecarregado ou opressor ”, diz ela. Se você não quiser se comprometer com uma parede inteira, escolha uma pequena parede de destaque para apresentar uma impressão decorativa ou mosaico e use um azulejo simples em uma cor ou forma complementar no espaço restante.


Close-up de um mosaico estampado com uma cesta de vime cheia de toalhas brancas.

 Impressões interiores

Pedra natural

O design biofílico tem sido enorme nos últimos dois anos e não deve sair de moda tão cedo. Quando se trata de tendências de ladrilhos, os especialistas concordam que os proprietários continuarão a preferir ladrilhos de pedra natural feitos de materiais como granito, ardósia, mármore, travertino e calcário. Esses ladrilhos não são apenas atemporais e sofisticados, mas também duráveis ​​e fáceis de manter. 


Azulejo Texturizado 

Os ladrilhos texturizados e tridimensionais, às vezes chamados de ladrilhos táteis, também devem ser grandes em 2023. “Os ladrilhos decorativos texturizados podem criar um efeito escultural para paredes visualmente dramáticas e impressionantes”, diz Barnard. É uma maneira fácil de adicionar algum interesse visual e profundidade a uma sala sem enlouquecer com cores ou padrões, se isso não for o seu estilo. Além disso, existem muitas texturas diferentes para escolher. Azulejos artesanais orgânicos e 'perfeitamente imperfeitos' têm sido populares, como já mencionado, mas desenhos geométricos e metálicos também estão em alta.


Uma pia de cimento fica em uma bancada preta em um banheiro moderno com pequenos azulejos pretos/cinza texturizados na parede atrás dela.

 Steven Dewall / Sarah Barnard Design

Padrões quadriculados monocromáticos

Ladrilhos xadrez de alto contraste são uma escolha atemporal, mas Stephanie Agne, fundadora e designer principal da Golden & Pine , diz que está ansiosa por uma abordagem mais suave e monocromática desse padrão clássico em 2023. “ Preto e branco é clássico, mas que ótimo poderia haver um contraste realmente sutil?” ela diz. Para quem gosta de usar paletas neutras, mas ainda quer experimentar algo novo e diferente, essa tendência emergente é divertida de experimentar.


Backsplashes de declaração , ao escolher uma molduraria

Moore diz que os backsplashes de declaração devem ser uma grande tendência em 2023. Embora as cozinhas sejam tradicionalmente projetadas em torno de armários ou bancadas, ela diz que podemos esperar ver mais e mais cozinhas centradas em torno da declaração de backsplash. “Estamos vendo peças super dramáticas para backsplashes de cozinha. A antítese do azulejo do metrô está prestes a ter um momento. Fique de olho em pedras como Breche Fantastique da casa de pedra Antolini”, diz Moore.


Cozinha grande com uma ilha grande, armários brancos e um backsplash preto escuro.

 Stettan Wilson / Lynden Lane Co.

Formas únicas

À medida que os proprietários continuam adotando opções de design ousadas, a designer de interiores Katie Simpson, da Mackenzie Collier Interiors, prevê que ladrilhos em formas únicas estarão na moda em 2023. “Em vez de selecionar um ladrilho retangular clássico, vejo mais pessoas inclinadas para formas descoladas”, ela diz. Ela aponta para o Chaine Homme Tile da Fireclay e os ladrilhos em forma de pílula Aquarelle O da WoW Design como exemplos de formatos de ladrilhos exclusivos que podemos esperar que sejam populares no Ano Novo. 

Qual é o propósito de um calendário de marketing?

 O calendário de marketing , também conhecido como  calendário de conteúdo perene , é a ferramenta essencial para a criação de conteúdo, acompanhamento de campanhas de marketing e animação de todas as plataformas de comunicação. Um calendário de marketing é projetado para construir um calendário editorial de publicações ou anúncios. E, felizmente, o ano de 2022 está bastante cheio de eventos!


Baixe nosso calendário de conteúdo evergreen de 2022!


Conteúdo:


O que é um calendário de marketing?

Datas a recordar todos os meses

3 exemplos de publicidade sazonal

Os principais acontecimentos do ano de 2022

O que é um calendário de marketing?

O calendário de marketing é um calendário que reúne todos os eventos importantes do ano. É uma excelente fonte de inspiração para enriquecer o conteúdo de um blog, para criar eventos numa loja, para obter ideias para concursos ou para veicular campanhas publicitárias. Todas estas datas podem ser utilizadas para qualquer tipo de publicidade; em mídia tradicional ou digital.


O calendário de conteúdo evergreen pode ser utilizado por diversos profissionais: community managers, gerentes de projetos de marketing, influenciadores, jornalistas... Em caso de falta de inspiração (e acontece sim), o calendário editorial está aí para ajudar a todos! É uma economia de tempo real!


Datas a recordar todos os meses

Janeiro é o ano novo! E estas são as datas que recordamos:


3 de janeiro: as férias acabaram, é o regresso às aulas!

17 de janeiro: segunda-feira azul

21 de janeiro: Dia Internacional do Abraço

Que datas você espera em fevereiro?


1 de fevereiro: Ano Novo Chinês

2 de fevereiro: Candlemas (yum yum)

14 de fevereiro: Dia dos Namorados ❤️

25 de fevereiro: a cerimônia do 47º César

O que temos em março?


1º de março: Mardi Gras

6 de março: Dia da Vovó

18 de março: Dia Mundial da Reciclagem

Em abril, existem outras datas para lembrar além do Dia da Mentira?


7 de abril: Dia Mundial da Saúde

17 de abril: Páscoa

24 de abril: o resultado da segunda volta das eleições presidenciais

O mês de maio:


1º de maio: Dia do Trabalho e Dia do Lírio do Vale

13 de maio: início do Campeonato Mundial de Natação

26 de maio: Dia da Ascensão

29 de maio: Dia das Mães

O que lembramos em junho?


6 de junho: segunda-feira de Pentecostes

14 de junho: Dia Mundial do Doador de Sangue

19 de junho: Dia dos Pais

27 de junho: começa o torneio de tênis de Wimbledon

Os feriados! O mês de julho:


3 de julho: Dia Mundial Sem Sacos Plásticos

14 de julho: Dia Nacional

Para o mês de agosto:


5 de agosto: Dia Internacional da Cerveja

15 de agosto: Dia da Assunção

31 de agosto: Dia Mundial do Blog

Volta às aulas em setembro... e:


1 de setembro: começa o campeonato europeu de basquetebol, vá de azul!

17 de setembro: Dia Internacional da Paz

27 de setembro: 24º aniversário do Google

O mês de outubro:


2 de outubro: Dia do Avô

4 de outubro: Dia Mundial do Animal

31 de outubro: Halloween!

O que há para o Movember?


É o mês sem fumo!

9 de novembro: lançamento do filme Pantera Negra 2

25 de novembro: Black Friday

Feliz Natal!


2 e 3 de dezembro: o Teleton

18 de dezembro: final da Copa do Mundo (queremos a terceira estrela)

25 de dezembro: Natal (mais e mais presentes)

2 exemplos de anúncios de conteúdo perene

Mostramos 2 exemplos de anúncios/posts feitos usando o calendário de conteúdo evergreen:


Orange lança sua campanha de TV e digital para o Natal

Campanha de TV e digital para as comemorações de final de ano da Orange. A marca de telefones e aparelhos multimídia entrega um filme simbólico e comovente sobre os longos meses de espera para estar com a família.




Um anúncio de 90 segundos será veiculado a partir de 18 de novembro de 2021. A campanha será acompanhada por outros formatos, incluindo 60s, 40s, 30s, formatos curtos em voo e impressos que serão ativados a partir de 1º de dezembro de 2021 no ponto de venda e em digital.


>>> Saiba como medir o desempenho da sua campanha publicitária na TV.


Ikea oferece cartazes assustadores para o Halloween



Para o Halloween 2020, a Ikea propõe-se a pôr a sua mesa para a ocasião com talheres escuros e copos dignos de um armário de curiosidades para mergulhar a sua casa num ambiente festivo e assustador!


>>> Descubra nossos 7 melhores anúncios de Halloween.


Os principais acontecimentos do ano de 2022, ao escolher uma empresa de publicidade e propaganda

Um calendário de marketing contém vários eventos importantes para o ano em questão. Essas datas importantes orientam os profissionais em suas postagens ou anúncios nas redes sociais.


O calendário é baseado em marcos, aqui estão os para o ano de 2022:


datas religiosas

Eventos esportivos

Datas importantes de lançamento do filme

dias mundiais

períodos escolares

Baixe nosso calendário de conteúdo perene de 2022!